Archivos Mensuales: julio 2014

¡Crea tu yogur casero!

Publicado el por
Responder

¿Os gusta el yogur?

Este producto alimenticio se puede tomar en cualquier época del año sin perder su sabor.
Contiene importantes componentes nutritivos, como son vitaminas A,B Y D.

Su valor calórico depende de su grasa, aunque también de otros componentes extras como la cantidad azúcar, edulcorantes no calóricos o incorporación de frutas y otros ingredientes.

Este producto es muy recomendado  para las personas intolerantes a la lactosa , dado que su % de leche es muy bajo al convertirse en ácido láctico en la elaboración del yogur.
No deben tomarlo aquellas personas que tienen alergia a la proteína de la leche de vaca.

Una de las grandes ventajas de los yogures es debida a sus bacterias vivas , ya contribuyen a equilibrar la flora bacteriana de nuestro intestino y a potenciar nuestro sistema de defensas contra infecciones y otras enfermedades.

Está muy recomendado tras un periodo de diarrea, ingesta de antibióticos y para personas con dificultades en la digestión.

Desde nuestro blog de proponemos que crees tus propios yogures caseros con la utilización de yogurteras.

  • 3 tiempos predefinidos: 8h – 10h – 12
  • Para preparar hasta 7 yogures
  • Incorpora 7 tarros de cristal con tapa
  • Tarros aptos para lavavajillas

 


Yogur Natural con Lacasitos
Yogur con frutas
    •  3 funciones: Yogur, Queso fresco y Postre
    • Tiempo medio de cocción:
      Yogures: 8 horas.
      Quesos Frescos: 12 horas.
      Postres: desde 30 minutos.
    • Accesorios: 6 tarros de cristal + 6 escurridores para queso fresco + 6 tapas.
    • Tarros aptos para la nevera.
    • Asas para un fácil transporte de los tarros.
    • Libro de recetas incluido.

Y a ti, ¿Qué yogur te gusta más?

¿Frigoríficos Frost o Frigoríficos No Frost?

Publicado el por
Responder

Muchas veces, cuando queremos buscar un frigorífico o combi, entre muchas de sus características nos encontramos la tecnología no frost.

¿Qué quiere decir que sea “no frost”?

¿Cuales son las diferencias del frigorífico tradicional?

En nuestro blog, os explicamos una descripción para que vuestro proceso de comprar resulte más seguro y adaptable a vuestras necesidades.

  • Tecnología No Frost
Este sistema de compone de un motor que enfría el congelador y tambíen de un ventilador que empuja el aire frío hacia dentro distribuyéndose de forma homogénea. No se produce una condensación de la humedad y los alimentos conservan sus propiedades nutritivas sin perder su sabor.
Importante: no se requiere la descongelación periódica de ningún compartimento, basta solamente con envasarlos cuidadosamente.
A continuación se muestra un vídeo explicativo de su funcionamiento:

Un buen ejemplo de este sistema se encuentran en los frigoríficos Samsung:

  • Frigoríficos Frost o Frío Directo
Los frigoríficos tradicionales se componen de una placa que produce la generación de frío en el congelador y otra en el refrigerador para alcanzar la temperatura deseada. Estos congeladores suelen generar escarcha, por lo que hay que descongelarlos con mayor regularidad, originando una mayor pérdida de tiempo y mayor gasto de energía.
¿Cual es mejor o peor? En realidad ningun es tan bueno ni tan “malo” como el otro.
Simplemente, se ajustan a las necesidades de cada usuario ;)

Consejos para disfrutar del deporte

Imagen

Responder

Hacer ejercicio es una de las actividades más saludables que existen, tanto para nuestro cuerpo ,ya que fortalece nuestros músculos ,aumenta nuestra resistencia y mejora la circulación, así como proporcionarnos un mayor bienestar mental al liberarnos de pensamientos negativos como el estrés o la depresión.

 Sin embargo, muchas veces las palabras “pereza” y ” ejercicio” van de la mano, y se nos ocurren un montón de excusas para no realizar deporte : estoy cansado/a, no me apetece, no tengo tiempo, que pereza levantarme del sofá,etc…. :(

 Desde nuestro blog, os queremos animar a que desaparezca esa habitual desgana y practiquéis deporte sin necesidad de moveros de casa, Para ello, os damos unos consejos que esperamos que os resulten convincentes ;)

  • Ropa cómoda

En algunos casos, la ropa puede ser un impedimento para practica deporte, ya que puede dificultar en la preparación.Además el calzado es una elección muy importante por la posible aparición de ampollas u otro tipo de heridas.

  • Bebe agua
El agua es una fuente de energía esencial para nuestro organismo , es por ello que los expertos recomiendan beber 1,5L de agua al día. Cuando realizes ejercicio, hidradate antes,durante y después de cada sesión.
  • Practica deporte acompañado/a
Te resultará más ameno y corto si haces ejercicio acompañado, así os apoyareis en los momentos más exhaustos y en una mayor motivación para conseguirlo.
  • Ve la tele 
También puedes disfrutar de tu programa favorito mientras haces ejercicio. Una buena tendencia y muy beneficiosa es la utilización de las bicicletas estáticas.
  • Escucha música

Un buen aliado del deporte es la música. Con ella,el tiempo propuesto se convertirá en segundos.

¡Los peinados del verano!

Publicado el por
Responder

El verano ya ha llegado.

Esta estación destaca por un mayor cuidado personal y por el deseo de lucir un aspecto perfecto.

Además de saber escoger las prendas adecuadas, es muy importante que tu cabello hable por si solo.Las tendencias van cambiando, al igual que los diferentes estilos de peinados.

En este blog os proponemos distintos estilos sencillos, fáciles de hacer, cómodos y seductores para ir a la última moda.

  •  Trenzas
Las trenzas son unos de los estilos más demandados durante los últimos años. Se utilizan para cualquier acto, ya sea informal o formal, con diferentes tamaños, diferentes formas ( espiga, raíz, efecto despeinado..). ¡Sin duda el peinado estrella del Verano! 
  • Ondas playeras
Este peinado desarreglado y natural, lindo y femenino es muy fácil de lograr y se ve genial con cualquier tipo de cabello. Aquí te mostramos algunos ejemplos infalibles para ir perfecta.
Si queréis hacer unas ondas perfectas al instante, os recomendamos el Rizador Curl Secret Babyliss C1000E. ¡La última sensación!
  • Peinados Pixie 
Este estilo cada vez está teniendo una mayor aceptación, ya que ofrece un look distinto para cualquier ocasión tanto en invierno como en verano. Antes sólo los hombres llevaban el pelo corto,ahora la mayoría de mujeres , de todo tipo de edades, prefieren el pelo corto por ser práctico y bello,además de cómodo ante cualquier circunstancia. ¿Te atreves con este radical cabello? ;)
Además de estas propuestas, existen una amplia variedad de peinados para todos los gustos.
Y tú, ¿Por cual te decantas? ;)